Our weekly challenge!
Nous comptons sur votre honnêteté!
Comment participer? Exécutez le challenge, une fois que vous l’avez terminé, cliquez sur le bouton 'challenge accepted' ci-dessous : vous pouvez remplir vos données pour le classement. Les données du top 5 sont mises à jour tous les matins.
Artes Fit Challenge semaine 6: 'construire une tour'
Challenge:
Combien de tourelles pouvez-vous faire en 30 secondes ?
Bonne chance !
Artes Fit Challenge semaine 5: 'bâton'
Challenge:
Combien de fois pouvez-vous vous mettre à genoux en une minute ?
Artes Fit Challenge semaine 4: 'chaise'
Challenge:
Combien de tours pouvez-vous faire en une minute ?
Artes Fit Challenge semaine 3: 'Stand-up'
Challenge:
A quelle vitesse pouvez-vous vous lever sans faire tomber le parchemin?
Artes Fit Challenge semaine 2: 'Plank&tik'
Challenge:
Artes Fit Challenge semaine 1: "Wall-sit"
De quoi avez-vous besoin?
Challenge:
*N'hésitez pas à prendre un selfie pendant ce défi et envoyez-le à ellen.dezutter@artesgroup.be.
Ready. Set. Go!
Mettez vos bras devant vous, sur le côté ou sur votre poitrine et non sur vos genoux.